5 опорни точки за стресоустойчивост и имунитет
Не си давате почивка? Организмът ще Ви явземе сам! Резюме по материали от лекция на Анна Салимова – Дипломиран здравен коуч,…
-
-
Протеза или Водорасли?
Личната история на Марьяна Бубнова Как след 7 операции и диагноза „онкология“ тя не само се спасява, но и вече 4…
-
За есента и здравето на сърцето
Преди няколко дни прочетох за нова програма в училищата – за оказване на първа долекарска помощ. На децата се обяснява и…
-
Неудобната истина за кръвното налягане
Когато нещо стане част от ежедневието ни, започваме да свикваме с него и да не му обръщаме сериозно внимание. Така е…
-
Има ли слънчеви изригвания?
Днес предлагам да поговорим накратко за силата на вятъра и Слънцето, и за това как да ползваме тяхната енергия. Спомни си…
-
Каква е връзката между кръвоносните съдове и самочувствието?
Наскоро една позната ме попита: „Свързана ли е депресията със състоянието на сърцето?“ Въпросът не е съвсем еднозначен :=) Да, всички…
-
Какво е младостта?
Какво според Вас е младостта? Днес всички се замислят за това понятие, защото никой не желае да остарява и се появяват…
-
Капсули „Нов живот“
Всички виждаме, че постоянно получаваме подобрения от битов характер и в същото време затруднения в здравословен план. С други думи защо…
-
„Ключът от бараката“
Марина отвори входната врата, освободи се от обувките на висок ток и едва стигна до дивана, където буквално „се строполи“. Облегна…
-
7 храни, които подобряват настроението
Тези дни разговарях с една позната и стана дума за това как храната влияе на ежедневното ни настроение. Като се прибрах…
