Неудобната истина за кръвното налягане

Когато нещо стане част от ежедневието ни, започваме да свикваме с него и да не му обръщаме сериозно внимание. Така е в много случаи на високо кръвно налягане.

Но дали можем да се самоуспокояваме с това, че се среща при много хора и да си затваряме очите за опасностите от него?

Статистиката отчита, че около 40% от хората страдат от артериална хипертония, т.е. повишено кръвно налягане.

Всяка година близо 8 милиона души умират преждевременно и ненужно от заболявания свързани с него.

Всеки втори човек се сблъсква с хипертонията, дали лично или заради свои близки.

Какво представлява артериалното налягане и защо е така опасно?

Артериалното налягане е силата, с която кръвта притиска стените на артериите, когато сърцето се съкращава (това е систолното налягане).

Съответно, при измерване на кръвното, високата цифра показва систолното налягане, а по-малката цифра – диастолното налягане (налягането при отпускането на сърцето).

И тук идва голямата опасност…

Когато се повишава кръвното, артериите стават по-малко еластични и не могат да управляват добре кръвния поток.Така възниква риск от сърдечна недостатъчност (инфаркт и инсулт).

Организмът ни все пак е много мъдър и програмиран за дълъг живот.

Има нещо, което се нарича венозно налягане и това е първата и най-главната основа за контролиране на високото кръвно.

Когато венозното налягане е ниско и кръвта от периферията не се движи достатъчно енергично, се случват заместващи механизми, които се опитват да уравновесят този процес и артериалното кръвно се повишава.

Венозният отток е този баланс, който ни осигурява правилно съществуване.

Според препоръките на Световната Здравна Организация за нормално се смята артериално кръвно налягане по-ниско от 130/80. И ако то се повишава дори незначително, лекарите диагностицират артериална хипертония.

Има 6 категории за кръвно налягане:

Оптимално 120/80
Нормално 120-129/85
Високо 130-139/85-89
Артериална хипертотия lва степен 140-159/90-99
Артериална хипертония IIра степен 160-179/100-109
Артериална хипертония IIIта степен 180/110.

През 2020г. около 1 млрд. души са засегнати от повишено кръвно и болестта протича незабелязано при повечето от тях.

Много често хората разбират, че вече живеят с хипертония, когато възникнат усложнения. Тогава, когато се случи хипертонична криза и когато идва Бърза помощ, за да измери много високо кръвно.

Затова лекарите наричат хипертонията „тихият убиец“.

Защото некачествената работа на периферната система, води до нарушаване на кръвообращението на сърцето.

Започва да страда мускулът, след това се забелязва нарушаване на храненето на тъканите и клетките. И именно това води до реалната заплаха от инсулт и инфаркт.

Какво провокира развитието на хипертонията?

Причините за повишаването на кръвното налягане могат да бъдат разделени на първични и вторични.

Първичната хипертония засяга 90-95 % от населението.

Вторичната хипертония (4 %) е основана на проблеми с бъбреците, ендокринната система (реакция към хормонални препарати и контрацептиви).

Съществуват още вътрешни и външни фактори за развитие на хипертонията.

Вътрешни са:

Аномалии при развитието на съдовото тяло (сърдечно-съдовата система). Съдовото тяло има някакви отклонения и те водят до това, че организмът не се справя с артериалната кръв и храненето на клетките.

Наследствени фактори – ако бащата или майката са имали признаци или усложнения свързани с високо кръвно налягане, то тези фактори могат да бъдат предадени по наследство и на децата.

Тревожно е, че артериалната хипертония вече засяга и много млади хора, особено по-млади мъже.

Външни фактори са :

Климатът. Ние сме метеозависи същества и е важно в какви температурни условия живеем, какъв въздух дишаме. Климатичният фактор има много важно влияние върху съдовете.
Неправилното хранене и голямото количество сол.
Дефицит от витамини и биологични елементи.
Взаимодействието с хората около нас влияе върху нивото на нашето кръвно налягане.

Накратко причините можем да обобщим в 4 основни:

– Наследственост.

– Силни нервни напрежения.

– Обездвижване.

– Прекомерната употреба на мазни храни, сол, захар и други храни, които увреждат стените на кръвоносните съдове.

Как да се предпазваме?

Кръвното трябва да се измерва няколко пъти на ден, за да получим най-достоверни показатели – сутрин преди закуска, 1 час след обяда и най-важното след физическо натоварване.

Добре е като измерваме кръвното да записваме резултатите.

Трябва да слушаме нашата съдова система, тя винаги ни дава сигнали как да се грижим за нея.

Какви мерки трябва да вземем при хипертония?

Препоръчително е:

– Да се храним без люта храна, пържена, тестена, сладкарски изделия, консервирани храни, животински мазнини.

– Солта да бъде в малко количество и то по време на хранене, а не по време на готвене.

– Месо веднъж месечно.

– Риба веднъж седмично.

– Без стресови ситуации и преумора.

Чувам вече как мъжете, които четат в момента възкликват: „Ама как ще живея така?“

Огромно количество хора живеят като спазват тези препоръки и разбират,че това е първата мярка за контролиране на артериалната хипертония.

Ако на едната страна на везната сложим това, което ще се случи при евентуален инсулт, например, а на другата страна на везната сложим ползите от изпълнението на тези препоръки, кое ще натежи?

С КРЪВНОТО НАЛЯГАНЕ ШЕГА НЕ БИВА!

Истината е, че самостоятелно, без вземане на мерки, хипертонията не се овладява.

Трябва да се намеси лекар. Ако ситуацията е спешна, той ще ни помогне да овладеем нещата.

Но трябва да сме наясно, че това е временно решение, таблетките няма да ни излекуват.

Защо е така?

Ами защото те само временно отстраняват симптомите, но не и причината за проблема!

Проблемите с кръвното се появяват, заради това, че кръвоносните съдове са започнали да губят еластичността си.

Това се случва защото клетките на кръвоносните съдове и сърцето са:

едновременно затормозени от натрупани в тях токсини, шлаки, тежки метали, радиация и често живеят „в SOS режим“,
и страдат от недостиг на витамини, минерали и други жизнено важни елементи.

Какво може да помогне в случая?

В статията за „Връзката между самочувствието и състоянието на кръвоносните съдове“ вече обяснихме за лечебно-профилактичната храна Ангиолайв, храна от водорасли и екстракт от червено грозде.

Напълно природен и безопасен продукт, той помага при:

– високо кръвно налягане

– нестабилна имунна система

– чести заболявания

– нездрав сън

– наднормено тегло

Ангиолайв може да стане Вашият приятел и защитник в опазването на сърцето и кръвоносните съдове!

След 7 клинични медицински изпитания и ползването на продуктите от близо половин милион човека в 47 страни по света, резултатите са впечатляващо добри.

Все пак всеки си има своите методи за проверка на достоверността. Как ти подхождаш преди да се довериш?

Искаш да чуеш лично от хора, които вече ядат тази храна?
Или искаш да проучиш научната документация?
Или искаш да си зададеш твоите въпроси в лична среща и на място да получиш отговор?

Който и подход да предпочиташ, напиши го в отговор на това писмо и аз ще ти осигуря неоходимата информация или среща.

Ако искаш твоята кръвоносна система да ти осигури дълги години вярна служба, години, които да живееш в радост и добро самочувствие, тогава, погрижи се и ти за нея.

Дай й нужната храна и тя ще ти се отблагодари с добро здраве!

Angiolive

Ако искаш да имаш тази храна, за да си осигуриш нормално кръвно налягане, свържи се с мен по един от линковете по-долу.